Gruppen där barn mellan 8-13 år och vuxna tränar ihop. Barnet kan både vara yngre och äldre men passen anpassas efter angivna åldrar. Om barnet inte är mellan 8-13 år, bocka i ”annan ålder” och skriv åldern i meddelandefälet när du anmäler er. Varje pass är unikt och för oss är det viktigt att ni som individer får den hjälp ni behöver oavsett nivå och när ni startar eran träning. Vår specialitet är att hjälpa er från den nivå ni är idag till att utveckla er framåt. Passen läggs upp så att det blir roligt att springa, och ni får varje gång ett rejält kvalitetspass som ni kan vara stolta över.

Vi har idag barn-vuxenlöpgrupper  i Uppsala, Västerås, Knivsta och Sollentuna. Gävle är pausad under ombyggnad i Hemlingby.

Man kan delta i flera grupper hos oss dvs om man missar ett pass kan man träna det någon annanstans en annan dag. Anmäl dig till en huvudgrupp och meddela sedan eftersom när du vill byta dag eller plats.

Kortfattat frågor/svar:

• Vem kan delta? Oavsett om ni är helt nya eller om ni är vana utbildas alla våra coacher att du och ditt barn ska få hjälp med eran träning på eran nivå.
• Kan vi bli ifrånsprungna? Nej för uppvärmningen är som längst i 10 min och görs under kortare sträckor för de som springer lite långsammare och lite längre sträckor för de som springer fortare. Själva passet springs sedan i sekunder eller minuter och inte en viss sträcka. Antingen på en rundbana eller fram och tillbaka.